Eccoci con il secondo appuntamento con Giorgio per la rubrica Istruttori per caso, ancora un circuito funzionale Ripetizioni 21 – 15 – 9 per sei minuti
La rubrica Istruttori per Casa raccoglie una serie di esercizi, preparati dai nostri istruttori, che possono essere eseguiti direttamente da casa Anche la ripresa è stata fatta direttamente casa da ciascun istruttore in questo periodo ...