Lorenzo Brambilla
L’allungamento muscolare degli arti inferiori proposto da Lorenzo Brambilla
Tocca a Lorenzo Brambilla mostrarci qualche esercizio per mantenerci in forma a casa
Lorenzo chiude questa serie di video dedicati agli addominali con una sessione di stretching. Lorenzo Ricorda che è sempre buona norma concludere ogni allenamento con una fase di allungamento per tutti i muscoli interessati allo ...
Ancora un po’ di esercizi al tappetino Ancora Lorenzo. Senior Trainer di Fisic Milano Club con nuovi esercizi da fare a casa, un allenamento senza esagerare, per mantenersi in forma buon lavoro
Seconda lezione con Lorenzo Brambilla per la sezione Istruttori per Caso: ancora addominali Oggi allenamento dei cosiddetti”obliqui”
Addominali da fare a cas in tempo di coronavirus Prima di dire lezioni a casa di Lorenzo Brambilla
